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Lechuga orejona, combina con todos los vegetales.

lechuga-orejona arellanoTambién conocida como lechuga romana, es sin duda, uno de los vegetales más amigables debido a su fresco sabor, facilidad para combinar con toda clase de verduras, así como amoldarse a distintos sabores. Entre sus propiedades destaca su facultad para combatir desde insomnio, alteraciones nerviosas, hasta la acidez estomacal. La lechuga además es anticancerígena, y a diferencia de otros vegetales, debe comerse siempre cruda, eso si, bien desinfectada. Preparar una rica ensalada con lechuga antes de cada comida ayuda al estomago e intestinos a prepararse para el proceso digestivo, es por eso que siempre debemos contemplar este fresco vegetal en nuestra dieta diaria.

Información Nutrimental

IN Lechuga orejona

Ficha Técnica

FT Lechuga orejona

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